Kuzuia Saratani ya Matiti

Maelezo ya Jumla Kuhusu Saratani ya Matiti

Saratani ya matiti ni ugonjwa ambao seli mbaya (kansa) huunda kwenye tishu za matiti.

Kifua kinaundwa na lobes na ducts.Kila matiti ina sehemu 15 hadi 20 zinazoitwa lobes, ambazo zina sehemu nyingi ndogo zinazoitwa lobules.Lobules huisha kwa balbu kadhaa ndogo ambazo zinaweza kutengeneza maziwa.Lobes, lobules, na balbu zimeunganishwa na mirija nyembamba inayoitwa ducts.

Kila matiti pia ina mishipa ya damu na mishipa ya lymph.Mishipa ya limfu hubeba umajimaji karibu usio na rangi na maji unaoitwa limfu.Vyombo vya lymph hubeba lymph kati ya node za lymph.Nodi za limfu ni miundo midogo yenye umbo la maharagwe ambayo huchuja limfu na kuhifadhi chembechembe nyeupe za damu zinazosaidia kupambana na maambukizi na magonjwa.Vikundi vya lymph nodes hupatikana karibu na matiti katika axilla (chini ya mkono), juu ya collarbone, na katika kifua.

Saratani ya matiti ni aina ya pili ya saratani kwa wanawake wa Amerika.

Wanawake nchini Marekani hupata saratani ya matiti kuliko aina nyingine yoyote ya saratani isipokuwa saratani ya ngozi.Saratani ya matiti ni ya pili kwa saratani ya mapafu kama sababu ya kifo cha saratani kwa wanawake wa Amerika.Hata hivyo, vifo kutokana na saratani ya matiti vimepungua kidogo kila mwaka kati ya 2007 na 2016. Saratani ya matiti pia hutokea kwa wanaume, lakini idadi ya kesi mpya ni ndogo.

Kuzuia Saratani ya Matiti

Kuepuka mambo ya hatari na kuongeza sababu za kinga kunaweza kusaidia kuzuia saratani.

Kuepuka hatari za saratani kunaweza kusaidia kuzuia saratani fulani.Sababu za hatari ni pamoja na kuvuta sigara, uzito kupita kiasi, na kutofanya mazoezi ya kutosha.Kuongezeka kwa vipengele vya kinga kama vile kuacha kuvuta sigara na kufanya mazoezi kunaweza kusaidia kuzuia baadhi ya saratani.Zungumza na daktari wako au mtaalamu mwingine wa afya kuhusu jinsi unavyoweza kupunguza hatari yako ya kupata saratani.

Zifuatazo ni sababu za hatari kwa saratani ya matiti:

1. Umri mkubwa

Uzee ndio sababu kuu ya hatari kwa saratani nyingi.Uwezekano wa kupata saratani huongezeka kadri unavyozeeka.

2. Historia ya kibinafsi ya saratani ya matiti au ugonjwa mbaya (usio na saratani).

Wanawake walio na yoyote ya yafuatayo wana hatari kubwa ya saratani ya matiti:

• Historia ya kibinafsi ya saratani ya matiti vamizi, ductal carcinoma in situ (DCIS), au lobular carcinoma in situ (LCIS).
• Historia ya kibinafsi ya ugonjwa wa matiti usio na afya (usio na saratani).

3. Hatari ya kurithi ya saratani ya matiti

Wanawake walio na historia ya familia ya saratani ya matiti katika jamaa wa daraja la kwanza (mama, dada, au binti) wana hatari kubwa ya saratani ya matiti.

Wanawake ambao wamerithi mabadiliko katika na jeni au katika jeni zingine wana hatari kubwa ya saratani ya matiti.Hatari ya saratani ya matiti inayosababishwa na mabadiliko ya jeni inategemea aina ya mabadiliko ya jeni, historia ya saratani ya familia, na mambo mengine.

4. Matiti mnene

Kuwa na tishu za matiti ambazo ni mnene kwenye mammogram ni sababu ya hatari ya saratani ya matiti.Kiwango cha hatari inategemea jinsi tishu za matiti zilivyo.Wanawake walio na matiti mazito wana hatari kubwa ya kupata saratani ya matiti kuliko wanawake walio na uzito mdogo wa matiti.

Kuongezeka kwa msongamano wa matiti mara nyingi ni sifa ya urithi, lakini pia inaweza kutokea kwa wanawake ambao hawajapata watoto, wana mimba ya kwanza marehemu maishani, kuchukua homoni za postmenopausal, au kunywa pombe.

5. Mfiduo wa tishu za matiti kwa estrojeni inayotengenezwa mwilini

Estrojeni ni homoni inayotengenezwa na mwili.Inasaidia mwili kukuza na kudumisha sifa za jinsia ya kike.Kuwa wazi kwa estrojeni kwa muda mrefu kunaweza kuongeza hatari ya saratani ya matiti.Viwango vya estrojeni ni vya juu zaidi wakati wa miaka ambayo mwanamke yuko kwenye hedhi.

Mfiduo wa mwanamke kwa estrojeni huongezeka kwa njia zifuatazo:

• Hedhi ya mapema: Kuanza kupata hedhi katika umri wa miaka 11 au chini zaidi huongeza idadi ya miaka ambayo tishu za matiti huwekwa wazi kwa estrojeni.
• Kuanzia umri wa baadaye: Kadiri mwanamke anavyopata hedhi kwa miaka mingi, ndivyo tishu zake za matiti zinavyokuwa wazi kwa estrojeni.
• Umri mkubwa wakati wa kuzaliwa kwa mara ya kwanza au kutowahi kuzaa: Kwa sababu viwango vya estrojeni huwa chini wakati wa ujauzito, tishu za matiti huathiriwa na estrojeni zaidi kwa wanawake wanaopata mimba kwa mara ya kwanza baada ya umri wa miaka 35 au ambao hawajawahi kupata mimba.

6. Kuchukua tiba ya homoni kwa dalili za kukoma hedhi

Homoni, kama vile estrojeni na progesterone, zinaweza kutengenezwa kuwa fomu ya kidonge katika maabara.Estrojeni, projestini, au vyote viwili vinaweza kutolewa ili kuchukua nafasi ya estrojeni ambayo haijatengenezwa tena na ovari katika wanawake waliomaliza hedhi au wanawake ambao ovari zao zimeondolewa.Hii inaitwa tiba ya uingizwaji wa homoni (HRT) au tiba ya homoni (HT).Mchanganyiko HRT/HT ni estrojeni pamoja na projestini.Aina hii ya HRT/HT huongeza hatari ya saratani ya matiti.Uchunguzi unaonyesha kuwa wanawake wanapoacha kutumia estrojeni pamoja na projestini, hatari ya kupata saratani ya matiti hupungua.

7. Tiba ya mionzi kwenye titi au kifua

Tiba ya mionzi kwenye kifua kwa matibabu ya saratani huongeza hatari ya saratani ya matiti, kuanzia miaka 10 baada ya matibabu.Hatari ya saratani ya matiti inategemea kipimo cha mionzi na umri ambao hutolewa.Hatari ni kubwa zaidi ikiwa matibabu ya mionzi yalitumiwa wakati wa kubalehe, wakati matiti yanaundwa.

Tiba ya mionzi ya kutibu saratani katika titi moja haionekani kuongeza hatari ya saratani kwenye titi lingine.

Kwa wanawake ambao wamerithi mabadiliko katika jeni za BRCA1 na BRCA2, mfiduo wa mionzi, kama vile kutoka kwa eksirei ya kifua, kunaweza kuongeza hatari ya saratani ya matiti, haswa kwa wanawake ambao walipigwa eksirei kabla ya umri wa miaka 20.

8. Unene kupita kiasi

Unene huongeza hatari ya kupata saratani ya matiti, haswa kwa wanawake waliomaliza hedhi ambao hawajatumia tiba ya uingizwaji ya homoni.

9. Kunywa pombe

Kunywa pombe huongeza hatari ya saratani ya matiti.Kiwango cha hatari huongezeka kadri kiasi cha pombe kinachotumiwa kinapoongezeka.

Zifuatazo ni sababu za kinga kwa saratani ya matiti:

1. Kupungua kwa mfiduo wa tishu za matiti kwa estrojeni inayotengenezwa na mwili

Kupunguza urefu wa muda ambao tishu za matiti ya mwanamke huwekwa wazi kwa estrojeni kunaweza kusaidia kuzuia saratani ya matiti.Mfiduo wa estrojeni hupunguzwa kwa njia zifuatazo:

• Mimba ya mapema: Viwango vya estrojeni huwa chini wakati wa ujauzito.Wanawake walio na mimba ya muda kamili kabla ya umri wa miaka 20 wana hatari ndogo ya kupata saratani ya matiti kuliko wanawake ambao hawajapata watoto au wanaozaa mtoto wao wa kwanza baada ya miaka 35.
• Kunyonyesha: Viwango vya Estrojeni vinaweza kubaki chini wakati mwanamke ananyonyesha.Wanawake wanaonyonyesha wana hatari ndogo ya kupata saratani ya matiti kuliko wanawake ambao wamepata watoto lakini hawakunyonyesha.

2. Kuchukua tiba ya homoni ya estrojeni pekee baada ya upasuaji wa kuondoa mimba, vidhibiti teule vya vipokezi vya estrojeni, au vizuizi vya aromatase na vizuizi.

Tiba ya homoni ya estrojeni tu baada ya hysterectomy

Tiba ya homoni kwa kutumia estrojeni pekee inaweza kutolewa kwa wanawake ambao wamepata hysterectomy.Kwa wanawake hawa, tiba ya estrojeni pekee baada ya kukoma hedhi inaweza kupunguza hatari ya saratani ya matiti.Kuna ongezeko la hatari ya kiharusi na ugonjwa wa moyo na mishipa ya damu kwa wanawake waliomaliza hedhi ambao huchukua estrojeni baada ya hysterectomy.

Vidhibiti vya vipokezi vya estrojeni vilivyochaguliwa

Tamoxifen na raloxifene ni za familia ya dawa zinazoitwa selective estrogen receptor modulators (SERMs).SERM hufanya kama estrojeni kwenye baadhi ya tishu katika mwili, lakini huzuia athari ya estrojeni kwenye tishu nyingine.

Matibabu na tamoxifen hupunguza hatari ya kupata saratani ya matiti yenye vipokezi vya estrojeni (ER-positive) na ductal carcinoma in situ katika wanawake walio katika kipindi cha kabla ya hedhi na walio katika kipindi cha kukoma hedhi walio katika hatari kubwa.Matibabu na raloxifene pia hupunguza hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake waliokoma hedhi.Kwa dawa yoyote, hatari iliyopunguzwa hudumu kwa miaka kadhaa au zaidi baada ya kukomesha matibabu.Viwango vya chini vya mifupa iliyovunjika vimebainishwa kwa wagonjwa wanaotumia raloxifene.

Kuchukua tamoxifen huongeza hatari ya kuwaka moto, saratani ya endometriamu, kiharusi, mtoto wa jicho, na kuganda kwa damu (hasa kwenye mapafu na miguu).Hatari ya kupata shida hizi huongezeka sana kwa wanawake wakubwa zaidi ya miaka 50 ikilinganishwa na wanawake wachanga.Wanawake walio na umri wa chini ya miaka 50 ambao wako katika hatari kubwa ya kupata saratani ya matiti wanaweza kufaidika zaidi kutokana na kuchukua tamoxifen.Hatari ya kuwa na matatizo haya hupungua baada ya tamoxifen kusimamishwa.Ongea na daktari wako kuhusu hatari na faida za kutumia dawa hii.

Kuchukua raloxifene huongeza hatari ya kufungwa kwa damu kwenye mapafu na miguu, lakini haionekani kuongeza hatari ya saratani ya endometriamu.Katika wanawake waliomaliza hedhi walio na osteoporosis (kupungua kwa mfupa wa mfupa), raloxifene hupunguza hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake ambao wana hatari kubwa au ndogo ya saratani ya matiti.Haijulikani ikiwa raloxifene ingekuwa na athari sawa kwa wanawake ambao hawana osteoporosis.Ongea na daktari wako kuhusu hatari na faida za kutumia dawa hii.

SERM zingine zinasomwa katika majaribio ya kimatibabu.

Vizuizi vya Aromatase na inactivators

Vizuizi vya Aromatase (anastrozole, letrozole) na vizuizi (exemestane) hupunguza hatari ya kutokea tena na ya saratani mpya ya matiti kwa wanawake ambao wana historia ya saratani ya matiti.Vizuizi vya Aromatase pia hupunguza hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake walio na hali zifuatazo:

• Wanawake wa postmenopausal walio na historia ya kibinafsi ya saratani ya matiti.
• Wanawake ambao hawana historia ya kibinafsi ya saratani ya matiti ambao wana umri wa miaka 60 na zaidi, wana historia ya ductal carcinoma in situ na mastectomy, au wana hatari kubwa ya saratani ya matiti kulingana na zana ya mfano ya Gail (chombo kinachotumiwa kukadiria hatari ya matiti. saratani).

Kwa wanawake walio na hatari kubwa ya saratani ya matiti, kuchukua vizuizi vya aromatase hupunguza kiwango cha estrojeni inayotengenezwa na mwili.Kabla ya kukoma hedhi, estrojeni hutengenezwa na ovari na tishu nyinginezo katika mwili wa mwanamke, kutia ndani ubongo, tishu za mafuta, na ngozi.Baada ya kukoma hedhi, ovari huacha kutengeneza estrojeni, lakini tishu nyingine hazifanyi hivyo.Vizuizi vya Aromatase huzuia utendaji wa kimeng'enya kiitwacho aromatase, ambacho hutumika kutengeneza estrojeni zote za mwili.Vizuizi vya Aromatase huzuia kimeng'enya kufanya kazi.

Madhara yanayoweza kutokea kutokana na kuchukua vizuizi vya aromatase ni pamoja na maumivu ya misuli na viungo, osteoporosis, kuwaka moto, na kuhisi uchovu sana.

3. Mastectomy ya kupunguza hatari

Baadhi ya wanawake walio katika hatari kubwa ya kupata saratani ya matiti wanaweza kuchagua kufanyiwa upasuaji wa kupunguza hatari ya matiti (kuondolewa kwa matiti yote mawili wakati hakuna dalili za saratani).Hatari ya saratani ya matiti iko chini sana kwa wanawake hawa na wengi huhisi wasiwasi mdogo juu ya hatari yao ya saratani ya matiti.Hata hivyo, ni muhimu sana kuwa na tathmini ya hatari ya saratani na ushauri kuhusu njia tofauti za kuzuia saratani ya matiti kabla ya kufanya uamuzi huu.

4. Utoaji wa ovari

Ovari hutengeneza sehemu kubwa ya estrojeni inayotengenezwa na mwili.Matibabu ambayo husimamisha au kupunguza kiwango cha estrojeni kinachotengenezwa na ovari ni pamoja na upasuaji wa kuondoa ovari, tiba ya mionzi, au kutumia dawa fulani.Hii inaitwa ablation ya ovari.

Wanawake wa premenopausal ambao wana hatari kubwa ya saratani ya matiti kutokana na mabadiliko fulani katika jeni za BRCA1 na BRCA2 wanaweza kuchagua kuwa na oophorectomy ya kupunguza hatari (kuondolewa kwa ovari zote mbili wakati hakuna dalili za saratani).Hii inapunguza kiwango cha estrojeni kinachotengenezwa na mwili na kupunguza hatari ya saratani ya matiti.Oophorectomy ya kupunguza hatari pia hupunguza hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake wa kawaida kabla ya hedhi na kwa wanawake walio na hatari kubwa ya saratani ya matiti kutokana na mionzi kwenye kifua.Hata hivyo, ni muhimu sana kuwa na tathmini ya hatari ya saratani na ushauri kabla ya kufanya uamuzi huu.Kushuka kwa ghafla kwa viwango vya estrojeni kunaweza kusababisha dalili za kukoma hedhi kuanza.Hizi ni pamoja na kuwaka moto, shida ya kulala, wasiwasi, na kushuka moyo.Athari za muda mrefu ni pamoja na kupungua kwa hamu ya ngono, ukavu wa uke, na kupungua kwa msongamano wa mifupa.

5. Kufanya mazoezi ya kutosha

Wanawake wanaofanya mazoezi kwa saa nne au zaidi kwa wiki wana hatari ndogo ya kupata saratani ya matiti.Athari ya mazoezi kwenye hatari ya saratani ya matiti inaweza kuwa kubwa zaidi kwa wanawake waliokomaa ambao wana uzito wa kawaida au wa chini wa mwili.

Haijulikani wazi ikiwa yafuatayo huathiri hatari ya saratani ya matiti:

1. Vidhibiti mimba vya homoni

Vidhibiti mimba vya homoni vina estrojeni au estrojeni na projestini.Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa wanawake ambao ni watumiaji wa sasa au wa hivi karibuni wa vidhibiti mimba vya homoni wanaweza kuwa na ongezeko kidogo la hatari ya saratani ya matiti.Tafiti zingine hazijaonyesha ongezeko la hatari ya saratani ya matiti kwa wanawake wanaotumia vidhibiti mimba vya homoni.

Katika utafiti mmoja, hatari ya saratani ya matiti iliongezeka kidogo kadiri mwanamke anavyotumia uzazi wa mpango wa homoni.Utafiti mwingine ulionyesha kuwa ongezeko kidogo la hatari ya saratani ya matiti ilipungua kwa muda wakati wanawake waliacha kutumia vidhibiti mimba vya homoni.

Tafiti zaidi zinahitajika ili kujua kama vidhibiti mimba vinavyotumia homoni huathiri hatari ya mwanamke kupata saratani ya matiti.

2. Mazingira

Uchunguzi haujathibitisha kuwa kuwa wazi kwa vitu fulani katika mazingira, kama vile kemikali, huongeza hatari ya saratani ya matiti.

Uchunguzi umeonyesha kuwa baadhi ya mambo yana athari kidogo au hakuna kabisa juu ya hatari ya saratani ya matiti.

Zifuatazo zina athari kidogo au hazina kabisa juu ya hatari ya saratani ya matiti:

• Kutoa mimba.
• Kufanya mabadiliko ya lishe kama vile kula mafuta kidogo au matunda na mboga zaidi.
• Kuchukua vitamini, ikiwa ni pamoja na fenretinide (aina ya vitamini A).
• Uvutaji wa sigara, hai na tulivu (kuvuta moshi wa sigara).
• Kwa kutumia kiondoa harufu kwakwapa au kizuia msukumo.
• Kuchukua statins (dawa za kupunguza cholesterol).
• Kuchukua bisphosphonates (dawa zinazotumiwa kutibu osteoporosis na hypercalcemia) kwa mdomo au kwa infusion ya mishipa.
• Mabadiliko katika mdundo wako wa circadian (mabadiliko ya kimwili, kiakili, na kitabia ambayo huathiriwa zaidi na giza na mwanga katika mizunguko ya saa 24), ambayo yanaweza kuathiriwa na zamu za usiku za kufanya kazi au kiwango cha mwanga katika chumba chako cha kulala usiku.

Chanzo:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR257994&type=1